gain.

Intensidade Elevada
30 Alunos
Dificuldade: Fácil

30

Minutos

O que fazemos nesta aula:

O GAIN é uma aula de aumento de massa muscular. Se queres aumentar o tamanho dos teus músculos de forma divertida e em grupo o GAIN é a formula ideal para ti.

“É uma aula intensa…ideal para quem quer ganhar musculo!” – João Vitto

Equipamento necessário:

Traz sempre garrafa de água e uma toalha de treino.

Horário

2ª Feira
09:30 | 19:50
3ª Feira
17:30 | 19:00
4ª Feira
10:10
5ª Feira
10:05 | 12:30 | 18:25
6ª Feira
10:25 | 19:05
Sábado
10:35
Domingo
10:30

Objetivo

arm-muscles-silhouette

Ganhar musculo