O POPEYE é o treino certo para tonificação e aumento de força dos teus braços. Através de coreografias divertidas e músicas inspiradoras, esta aula será o teu melhor aliado para dizer adeus á flacidez.
“Fortalece os teus braços de forma divertida…vais ficar um POPEYE! – Júlio Silva
Equipamento necessário:
Traz sempre garrafa de água e uma toalha de treino.